10 BUKTI Teh Hijau Green Tea Sama Dengan Teh Biasa

Ke-1.com adalah situs khusus berita fenomena alam unik aneh. Ke-1 tidak membicarakan isu politik, partai dalam negeri secara mendalam. Ingat berita aneh dan unik, ingat Ke-1.com

Teh hijau adalah minuman yang sering dikaitkan dengan efek kesehatan dan kesejahteraan baik. Banyak pecinta teh hijau tidak mendasarkan pendapat mereka pada fakta dan kehilangan informasi penting yang mereka butuhkan untuk memahami teh. Dengan demikian, berikut adalah kesalahpahaman-10 tentang teh hijau.

1. Teh Hijau tidak mengandung kafein
Sebenarnya teh hijau memang mengandung kafein. Jumlah yang tepat ditentukan oleh kuantitas teh yang digunakan dan lamanya waktu daun dikeringkan. Rata-rata teh hijau memiliki 15-40 mg kafein dibandingkan dengan kopi instan yang memiliki 50-100 mg per cangkir. Minum berlebihan bisa menyebabkan insomnia, pusing dan jantung berdetak cepat.

SP0NS0R:

2. Teh hijau membantu orang menurunkan berat badan
Studi menunjukan pernyataan ini valid. Namun, tes pada prinsipnya melibatkan jenis teh tertentu saja. Mereka terkadang gagal memeriksa teh lain sebagai bentuk analisis. Sebagai contoh, para ilmuwan Eropa telah menemukan bahwa teh hitam memiliki hasil yang identic (mirip, sama) dengan teh hijau ketika membantu peminum teh menurunkan berat badan. Peneliti Asia saat melemparkan tanggapan untuk menguatkan pasar teh hijau, gagal menyebutkan hal ini dalam studi mereka. Jadi mengapa harus membeli teh hijau yang jauh lebih mahal daripada teh gelap cap botol yang masih seharga GOPEk rupiah.

3. Teh Hijau, Teh Hitam dan Oolong berasal dari tanaman yang berbeda
Ini tidak benar. Semua teh berasal dari Camellia Sinensis. Warna the mirip dengan zaitun. Zaitun Hijau dan Hitam berasal dari pohon yang sama; namun ketika matang, zaitun hijau menjadi hitam. Warna daun teh tergantung cara masing-masing diproses.

teh hijau ocha green tea
teh hijau ocha green tea

4. Teh hitam memiliki lebih banyak kafein daripada Teh Hijau
Terlepas dari keyakinan umum, orang tidak boleh melihat kadar kafein berdasarkan warna teh. Semakin muda daunnya, semakin banyak kafein yang diminum teh. Misalnya, teh hijau Jepang, Gyokuro, memiliki lebih banyak kafein daripada teh hijau biasa.

5. Teh Hijau membuat Anda sehat
Teh hijau bukanlah peri gigi ajaib. Ini bukan implikasi yang valid. Meskipun teh hijau mempercepat metabolisme, tetapi tidak menyelesaikan berbagai masalah lain yang terkait dengan kelebihan berat badan. Seseorang tidak bisa hanya minum secangkir teh hijau setelah SEENAKnya makan makanan senilai 4000 kalori (2xkalori harian yg dibutuhkan manusia ramping) dan berpikir mereka akan mampu menurunkan berat badan dan mengurangi kadar kolesterol dan gula darah. Proses pembakaran lemak akan lebih cepat tetapi pasti tidak menyeluruh dengan sekejap mata.

SP0NS0R: dompet kulit asli di bawah Rp99K
Top 10 dompet kulit asli

6. Teh Hijau Berkafein meningkatkan Energi si Peminum Teh
Kafein dalam teh hijau sangat membantu para pecinta teh. Kafein di dalam teh dapat mempercepat metabolisme di dalam tubuh seseorang. Nah tadi siapa yang ngeyel bilang teh hijau nyaris ga ada kafein? Selanjutnya, L-theanine hanya di dalam teh dan jamur tertentu, merangsang gelombang otak yang mendorong kesadaran dan relaksasi. Bahan ini bisa membuat pecinta teh rileks dan tidak pusing.

7. Wanita hamil sebaiknya tidak minum teh hijau
Ya, wanita hamil diizinkan minum teh hijau, LOH? Karena teh hijau mengandung kafein, wanita hamil disarankan hanya minum 200 mg kafein per hari. Mungkin bermanfaat bagi wanita hamil untuk minum satu cangkir teh hijau setiap hari karena memiliki banyak antioksidan, yang mencegah kerusakan sel di dalam tubuh. Seseorang harus meminta pendapat dokter keluarga mereka untuk memahami pilihan mereka untuk membiarkan si hamil minum kopi sesekali. Apalagi kalau si jabang bayi minta kopi, hayou bagaimana?

8. Pembuatan bir sepenuhnya menghilangkan kandungan kafein dalam teh hijau
Beberapa orang percaya bahwa dengan menyeduh teh hijau dan menyiramnya dengan air panas, mereka dapat membuang semua kafein. Terlepas dari keyakinan seperti itu, ini tidak benar. Orang masih harus mengerti bahwa kafein dalam teh hijau baik untuk semua pecinta teh. Mereka tidak akan terlalu terpengaruh dalam hal tidur seperti ketika mereka minum kopi. Mereka akan kehilangan banyak manfaat yang disebutkan di atas, terkait dengan teh hijau.

9. Teh hijau mencegah Berbagai Jenis Kanker
Hasil penelitian tersebut tidak dapat disimpulkan. Banyak pecinta teh hijau dan peminum percaya bahwa antioksidan polifenol, katekin, hadir dalam teh hijau menyebabkan sel kanker mati. Banyak ilmuwan telah melakukan penelitian ekstensif mengenai topik tersebut, namun, mereka gagal mengendalikan percobaan mereka dan mempersempit penelitian mereka. Banyak peneliti seperti yang di Jepang hanya membuktikan bahwa mereka yang minum teh hijau sekali sehari meninggal karena penyakit yang tidak terkait dengan kanker. Bukan berarti orang yang tengah menderita kanker dapat sembuh dengan minum teh hijau sampai sembuh.

SP0NS0R:
Top 10 camilan yang kamu cari selama ini.

10. Teh Hijau adalah Teh Asia
Masih ada orang kita, pecinta teh hijau menganggap teh sebagai ciri khas Cina, Jepang dan negara-negara Asia timur lainnya (korea? Drakor). Hanya karena kita sering mendengar bahawa teh hijau yang diklaim Cina ditambah ramuan khusus untuk kesehatan atau penyembuhan, negara-negara lain telah mendekatkan posisi mereka pada teh. Orang Maroko sekarang memproduksi teh hijau dan menyajikannya dengan susu, dan kue berbentuk jari. Teh hijau terkenal di mana-mana dan tidak hanya terkait dengan tradisi Asia. Indonesia juga produsen teh jadi jangan terlalu gembar-gemborkan produk import.

Add a Comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.